最近は暑くてやや夏バテ気味でした
水分補給はしっかりとらないと、室内でも熱中症などになりやすいようですね
最近は魔の4連勤が２回ありまして
今日、明日とお休みなのですが、疲れがなかなか取れません
食欲は無いわけでは無いのですが、体重ガクッと落ちました。良いのか悪いのか分かりません
顔にニキビではない赤いプツプツが出てきまして
調べたら湿疹？のようです。
調べたら湿疹？のようです。市販の塗り薬で１度治ったのですが、またまた両方目の下あたりにできました
疲れやストレスでもなりやすいみたいです。
病院行くほどでもないかなと思っていますが
明日は月１の通院日です。
今日は早めにお休みしたいと思います