お盆はいかがお過ごしでしたか？
わたしは気持ちのリセットも込めて
田舎に帰省してきました。
少し前に夫に
「仕事から離れて
楽しんでみては？」と
言われたのがなんとなく心に残っていて
自然に囲まれて
田畑の土に触れ畑仕事に汗を流して
摘みたての野菜たちをだべて
扇風機だけで涼とり
セミの声に
夜は秋の虫がBGM
大きな家に家族と友人と
和気あいあいと
自由な時間を過ごしました
自分の心が回復していきました
カウンセリングでもコーチングでもなく
仕事から離れることが
必要だったのです。
入道雲が風にゆられて
もくもくと形を変える大空を見上げていると
悩みが小さなことに思えてきました
仕事も大好きなので
疲れているとも思っていませんでしたが
心がもっと晴れやかに
元気になっていくのを感じてる
あなたの心のリセット方法は
なんですか？
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