６時間睡眠

今日から[６時間睡眠]に挑戦します

私がいう[６時間睡眠]とは夜の１１時頃寝て朝の５時に起きる

人間にとってのベストな睡眠時間みたいですよ

そろそろ寝る準備しようかな…
おやすみなさい
良い夢見ます…