フランス代表エムバペのプレーにマイケルジョーダンを感じる

ワールドカップが終わり、今は大相撲の御嶽海の快進撃が注目されていますが、

皆様いかがおすごしでしょうか？

猛暑が連日続いていますが、しっかり食べてくださいね！

納豆、味噌汁、肉、水！しっかり食べて夏バテしないようにご注意ください。

さて、ワールドカップで世間の話題の的となった大注目選手、

キリアン・エムバペ

この選手のプレーを見ていると胸がワクワクします。

何か他の選手とは発想が違う動きをするので、身体能力もめちゃくちゃ高いのですが、

それよりも頭がいいと感じました。

私も１０年間ガッツリ、ハンドボールをやってきましたから少しはわかります。

決勝でのゴールも簡単そうに決めましたが、マークしていたヴィダも

フェイントかと思っていたのではないかな？と思います。

フェイントしないフェイント、とでもいいましょうか　そんな感じです。

ワクワクして見ていると、小学校５年時にマイケルジョーダンのプレーに、

魅了され、文字通り釘付けになっていた頃の自分を思い出しました。

エムバペを見ていると、ジョーダンを連想したことに、

何か共通するスター性を感じたのかもしれません。

注目していたデンベレがデシャン監督にハマらなかったのか、

ずっと控えだったのが残念でした、見たかったなー。

いよいよ決勝トーナメント！

約１ヶ月もブログをサボってしまいました、継続することは本当に難しいです。

さて！いよいよ１６カ国が出揃いました。

日本がトーナメントに出場できたことは色々言われていますが、私は監督の勇気ある決断を支持したいと思います。一番確立の高い戦術を選択したということだと思います。

次はベルギー戦です。どうかどうかどおーーーーーーーーーーーか、勝ってほしいです。

勝てば次は多分ブラジルとの対戦になりますが。

今夜のアルゼンチンVSフランスは個人的にはフランスのデンベレという選手に注目しています。

と言いながらメッシを見てしまうでしょうが。楽しみで仕方ありませんね。

胸腰筋膜のリリース

反り腰の方は、仰向けで寝ると、腰と床に手が入るくらいスペースが出来ます。

そして、膝を曲げてパタパタと左右に倒すと、

ほとんどの方が腰に痛みを訴えられます。

これは、筋肉で考えたとき腸腰筋の緊張か？

脊柱起立筋の過緊張か？短縮か？

広背筋か？

胸腰筋膜か？

殿筋か？

大腿四頭筋か？

ミックスか？

など、これらの筋肉が問題のことが多いのですが、

この筋肉はどれも強力でリリースするのが、なかなか難しい。

脊柱起立筋なんて、うつ伏せでリリースするとなると、

逆に調子が悪くなることが多く注意しないといけません。

もし、すべり症があると、かなり危険です。

今その胸腰筋膜の部分のリリースにとても有効なポジションを、

自分の体でも、妻の腰痛でも実験してみたところ、

ハッキリと良い結果が出たので、これに持続性があれば、

かなり簡単に短時間でリリースできるので、

とても良い手技が誕生したことになるかも！です、こうご期待。

出張先でのぎっくり腰の施術

先日、出張訪問先で、

『うちの嫁さん腰いわしたから、やったってくれへん？』

とご主人に言われ、どんな感じなのかとチェックしていくと、

まさしくギックリ腰の状態で、寝返りも辛いご様子でした。

慎重に施術を開始していくと、

右の臀部（お尻）の大殿筋と中殿筋の境目に、

強い筋緊張がありました。

ここをしっかり丁寧に施術していくと、

出来なかった動きが出来るようになり、

『大丈夫、大丈夫！あー良くなった！』

と実感されていていました。

その後どうなってるのかと気になっていたところ、

再度、出張施術のご依頼を頂き、お話を聞くことができました。

結果は、あれから翌日には治ったとのことでした。

そんなに強いぎっくり腰ではなかったですが、

痛い部分と違う部分を施術して改善できたことに、

大きな経験をさせていただきました。感謝です！

自転車をこぐと膝が痛い

先日２日続けてご来院頂いた７０代か８０代（秘密とのこと）の、

女性は二日目にご来院頂いた際、

『ずいぶんよくなって、自転車も大丈夫になったよ～』

と嬉しいご報告を頂きました。

膝上の浮腫はアイシングをしっかりして頂いた効果か、

半分くらいになっていて、触ったら痛かったのですが、

それほど痛くなくなっていました。

痛みを落ち着かせる場合、アイシングは効果的ですね。

この方は腰痛もあって、なかなか歩くのが大変なので、

普段は自転車に乗って行動されていますが、

自転車をこぐときに膝が痛くてお困りした。

今回一回の施術と、セルフでのアイシングで、

自転車も大丈夫になったことで、一安心されていました。

自転車も乗れなくなってしまうと、行動範囲が一気に

狭くなってしまうので、なんとしても自転車には乗れるようにしておかないと、

将来かなり不安になるでしょうね。

お役に立てて良かったです。