＊レコーディング＊

体重制限の為のレコーディング始めます

今さらですがねえ

朝。食パン、牛乳

昼。ポテト、チーズバーガー

夜。海老チリ、八宝菜、ご飯

他。バームクーヘン、午後tea

しょっぱなから間食してしまったし反省やあ。

明日ゎ控えよお