天気良かった

今日は仕事が早く終わったので，何となく海を観に行きたくなって

玉野までバイクを走らせました。ちょっと大回りして帰るつもりが

80キロちょっとも走っていました。

綺麗な夕日にたたずむ瀬戸大橋はとても綺麗でした。こんな風景が身近にあって幸せだなぁ。

朝・昼…プロテイン

朝…マルチビタミン

夜…普通に食事（普通の人より多いかなぁ）

今晩の体重：８６．２ｋｇ↓

ちょっと下がった。良かった。