全小中央大会1週間前に
右手の若木骨折…
本来なら
バンバン練習で追い込んで自信を
つけさせておきたいところだが
練習中の激しい接触で
今以上に骨折が酷くなるかもしれない
痛みもあるし…
と
ふと思った
とにかく安静と
怪我の回復に全力を注ぎ
1週間後の全小中央大会まで
⚽️ボールを触らせず
あーサッカー⚽️したい‼️
て
息子をうずうずさせて
その反動で
試合で爆発💥するかも…
と思って
ボールを触らせないことにした
家の中でYouTubeを見たり
自分のビデオを見たりのイメトレと
体感トレーニング
ストレッチトレーニング
をする
家にいる間は
🧊氷でアイシング15分
外して15分を徹底して繰り返させた
サッカー大好き少年なら
ボールを触れず
頭の中だけ良いプレーの
イメージでパンパンになり
大爆発
の予感がしませんか？
1週間後をお楽しみに