麺類は飲み物です | サトーマサトのブログ

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元カウンセラー&セミナー講師

そうやって口の中で

モグモグするもんじゃあないよ

蕎麦なんてえものは

喉で味合うもんなんだ
喉越しがいい 

なんてえいうじゃないか

 

それが江戸っ子粋ってもんだよ

 

よく落語にこんな場面が出てきてね

 

うつかなっと思ったら

心理カウンセラー

サトーマサトです

 

 

以前は麺類が好きで 

 

昼食はだいたい
麺類をセットで頼んでいた
ラーメン&餃子の小&半チャーハン
のセットとか サイコー!って思ってた

 

僕は麺類食べるの早くてね〜

麺類は飲み物です

ってくらい

 

初めに麺類をツルっと食べて

そのあとスープと具で

ゆっくりご飯を頂く
なんて事をしてました

 

****

脳梗塞の後に

以前はあまり気にならなかった
健康に関する情報が
気になるようになりました


健康情報もトレンドがあって
最近では
 

血糖値の急激な上昇に注意!

グルコーススパイラルってやつね

 

糖尿病だけでなく

心筋梗塞・脳梗塞も
急激な血糖上昇が引き金になる!

っていわれてて・・・

 

***

 

麺類とライスの糖質に

具とスープの脂分に塩分

しかも早食い・・・ 

 

これはよろしくないっことで

ラーメンは控えたりしている

でも 名古屋人ですから

どーしても たま〜に

コレ食べたくなるもので

 

 

めちゃくちゃ旨いわけではないが←ゴメン
食べると やっぱコレよ!コレッ となる

 

以前はかやくごはんと 

ソフトクリームのセットにしてたな〜

けません いけません

 

最近はランチに

サラダ専門店にいったりしてます

 

 

最近 お野菜取れてないから

ランチはサラダにしよ〜〜 ←女子かよっ

 

 

健康に留意して 

3度目の成人式を迎えたいもんです

 

 〜サトー友蔵 心の俳句〜

 

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