仕事終わって帰ってきてから、正座すると、、もーうパッツンパッツンの足🦵🦵
こりゃヤバイ
と思って長めの入浴で足をバタバタ🧼ゆらゆら🧼
と思って長めの入浴で足をバタバタ🧼ゆらゆら🧼それでもまだパッツンパッツンなので、クリーム大量に塗り込んで揉みほぐし、最後はゴルフボールで足裏を刺激して、やっと少しすっきり
あー疲れた
妊娠前まではよく運動する方だったので、今のこの運動しない生活がなんだかキツイ
子宮頚管がもう少し長ければウォーキングとかマタニティスイミングするんだけど・・
子宮頚管がもう少し長ければウォーキングとかマタニティスイミングするんだけど・・赤ちゃん第一だから致し方ない
！
！ストレッチで我慢だ
それにしてもすごいむくみと食欲だわ妊娠の神秘を感じる
妊娠の神秘を感じる