10キロペース走

自分にとっては今シーズン初めてのフルマラソン。


タマリクマラソンまで、あと6日間。


たぶん本気でやらなければ、最後までペースを維持しての完走は難しいと思います。


そんなわけで、レース前の定番、１週間前の10キロペース走。


キロ4.30前後で。この辺りが今の自分のペースですね。



来シーズンはもうちょいスピード練習頑張ります。


集合場所まではチャリで向かいます🚲


みんな走って来るのかな。自分は走って帰る元気は多分残っていません。。。