10キロペース走

何回目だろ。

キロ4.45から初めて、キツかったことを覚えています。

今日はキロ4.30で最後上げる作戦。

ですが、走り初めて方向転換。

行きは追い風に乗り、後半は耐えながら走りました。

思いの外走れました。

一人でやると自分に負けそうになるけど、その分レースでは、他の人と並走できるし、風よけにさせてもらったりと、少し楽に感じられます。

大田原、つくばと続きますが良いレースになることを祈ってます。

つくばでハリー杉山さんはサブ3出来るかな。