それってもしかして更年期!?朝晩肌寒くなってきましたね。 体調の崩しやすい時期ですので、どうぞ体調管理にお気をつけてお過ごしください さて、今週は世界メノポーズ週間です。 更年期っていつなの?どんな症状があるの?どんな治療があるの? 質問に分かりやすく答えてくれる、わかりやすい動画をシェアさせて頂きますね。 受診前のヒントにしていただけると幸いです 2022年版「更年期すべて解説」基礎知識・治療・セルフケアの3編作成した動画を友だち、家族、世界中の人たちと共有youtube.com 我慢せず、更年期を健やかに過ごしましょう