次はどんな髪型にしてみたい？
ちびまる子ちゃん風˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚
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と一緒に退院しました🎉＼
／🎉と帰りたかったのですごく嬉しいです⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
ポンと出して5ｋｇ減ったからかな⁇ 
のことは全部ひとりでやっていたので、毎日1〜2時間睡眠で時には挫けそうになり、時には大泣きし、時にはホッとしたり。
の生活リズムも整うそうです。によって大泣きしたりなかなか眠らなかったり、出産は、一生忘れることができないものだなぁと思いました
生活も中心で今までとぜんぜん違う世界に来たみたい。
いつの間にかママパパの顔になってて。
👩👨
不思議な感じ
前駆か?の陣痛〜前日たまたま妊婦検診&そのまま夜入院を決め〜たら翌朝出産🌞👶〜自然分娩の退院予定日の5日目にと一緒に退院
で、楽しみにしていたマタニティタクシーを使う事もなく🙃、
分娩も約6時間と早く、
予定日ぴったりに産まれてびっくりぽんの
安産でした
更に驚いたのはお会計時⭐️
今回の出産で支払った金額が ￥１３６３３０
(¥556,330から42万円引かれた金額です。)
安い!!
以上に３がでてきた⭐️
何かと３はご縁がある数字 と思っていたので、
すごい偶然だと思いました
出産当日は、看護師さんの指導で母乳マッサージを始めました。
イタタタタ
これを3時間ごとにがんばりましょーー
との事でした。
プレッシャーだぁ
に吸われるよりマッサージが痛かったよぉ
ところが、
吸われていたらだんだん胸も張ってきて、最初は黄色い母乳がチョットしか出なかったのに、
今では白い母乳がどんどん… 
吸われてなくてもプシャー と
でてくることもあります＼(◎o◎)／
あー だから母乳パットがあるんだぁ
今気付きました
出産後4日めの測定では、多いくらいの産後&授乳食&おやつを3食いただいていたのに、5ｋｇ減っていました。
だけど、妊娠前より9kg増えたので、あと４kg
減ったら妊娠前の体重になります
自然に減りますよ
母乳あげてると減りますよ
と先生。
母乳には、
に吸われること・ママの休養・お食事
が大切な事をミルクの指導で知りました。
よく聞く浮腫みは、
産後2日め以降から出始めたのですが
脚上げ& 水をたくさん飲むといいそうで....
実行したら浮腫みが改善されていくのを実感できました*˙︶˙*)ﾉ"
退院時、外に出たら浮腫みなくなってて、寧ろ
からだに力が入らなくてふにゃふにゃ歩きしてました
眠いからかな⁇
1日2時間眠れたか分からないくらいの生活だったから ... 、
母乳を飲みながらスピ〜スピ〜ってイビキかいてました
入院最後の朝食🥚🥛
初沐浴しました
🛁
⤴︎臍の緒、乾燥してこんな感じになるんだぁ( ¨̮ )
今授乳が終わったので今のうちに少し仮眠を取って 💤
ひと段落しましたらメール見ますね(´｡•ᵕ•`)੭💘
ありがとうございます
子どもが子どもを産んだような経験ですが、
いろいろお世話になりました。
ちょうど桜満開の時ですね
