高濃度水素洗浄をして毛穴を綺麗にし、
中周波で引き上げて
水素アルミパックし、
顔層筋肉深部リンパマッサージを受けました![ニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/051.png)
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ケイ素を自宅で摂っているので
水素も合わせて取り入れるのがいいみたい♡⑅
水素は、唯一
悪玉活性酸素を取り除く働きを持っています。
すぐ抜けちゃうので、ペットボトルよりは
アルミパウチタイプに入れるのが良いそうです
。•ᴗ•。
水素サプリは、原材料に
精製岩塩
と書かれたものを選びたいなぁ![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
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これも感動しました(°v°)
見たことありますか![くまクッキー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/451.png)
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プレミアチーズです![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
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自宅ご飯。
セロリの葉の佃煮
(酒,お醤油,お砂糖の代わりにパルスイー 1:1:1 、ごま油、炒りごま)
セロリの茎はほんだしとお塩少々を揉み込み
冷蔵庫で20分くらい置いておきました♪
めかぶとおくらの海藻サラダ
タコのしゃぶしゃぶ
たまごおじや
(みりん,薄口醤油,白だし,お味噌 1:1:1:1、溶き卵)
今日から3日間、
日本ロレアル ファミリーセール
NIHON L'OREAL
FAMILY SALE
が開催されます \(^-^)/