ショップジャパンさんのダイエット食品のモニターをさせていただくことになりました 8-) 


ヒルズダイエット Shaketime ♥️

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Soup style

corn soup, chowder, chinese soup, baked french onion soup, curry soup


Cafe style

caramel latte, tea with milk, caffè latte, green tea latte, hot chocolate




I'm looking forward one month おねがい









この前いただいた、さつまいもバターをパンにのせると美味しいとのことで
やってみました₍ ..̮ ₎ ⁽ ˙˙̮ ⁾


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so good ♪







Yesterday's dinner was pho B:-)

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オレンジ ミネオラ タンジェロ、

ラーメン トムヤムフォー 
天然えび、セロリ、ケール、ベビーリーフ

割り箸  冷蔵庫にあるお野菜たちを茹でて
蒟蒻、大根、大根の葉、長芋、蕪、ちくわ、ししとう

鍋  真鱈、お豆腐、葱、くるくる巻いたちくわ



気仙沼産の塩辛を見つけました❤︎(ᵒ̴̶̷̤́౪ᵒ̴̶̷̤̀ )









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Fruit ' n  Tuna salad

lettuce,
chopped cucumber,
low-sodium tuna packed in water,
apple,

greak yogurt (1 tablespoon)
sait and black pepper,
balsmic vinaigrette (2 tablespoons)
mayonnaise (11/2 tablespoons)










薬用リップを塗った上に、
ハンドクリームを塗った上に、
蓋としてヴァセリンをコーティング●⌄̈⃝●

唇パー
ふわっと柔らかくなりました(◍•ᴗ•◍)


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2月のbloomboxが届きました❤︎


女の品格は髪に宿る。大人の色気の象徴。
リアルビューティを引き出す今月のテーマはGlow。


おねがい

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Hand cream - ominisens Paris,
Cover base BB - LISSAGE,
Body scrub - TOCCA,
Shampoo &  Conditioner -LUSH,
Hair &Scalp massage treatments - LeMOC.








今日は、泣いてしまいました。
歩いてても涙が出るんです。
事務所の取締役のおのさんが今月末で退職することを知ってしまったからです。
一番、たくさん会話した方で
優しくて温かい方です。
おのさんの為に
私に出来ることはなにか、今も考えています。




春は、体制が変わる時でもあります。
私は変えたいことがあります。
I can either run from it, or learn from it ニコ