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みなさまこんばんゎ‘-^ ただいま放送前です


隣にはmisaがいますゆめ

家族

madocaはBBSにいますニコ



TAPsのタッピンうぉ~か~♫ 

今夜も一時間、生放送

しますsei

‘-^


にこ

遊びにきてくださぃスマイルくるくる

笑うListen&

http://palau-links.com/radio-2-8.htm

enashikaBBSレター

http://www4.rocketbbs.com/241/taps.html

Opening鉛筆:)

旅行代理店(今夜は滋賀県E.T.

&うさぎ生歌rk

ガールズトークni!



sei


4月生まれのみなさま お誕生日おめでとうございます

ホールのいちごののったケーキケーキは食べましたかsei

いちご みんなあなたを愛しています の意味


みんなでショートケーキCutして

生まれてきてくれて

ありがとう

の感謝のまる○ です
rk


Cooking

きのこフェァエリンギで80えんくらぃだったので

キノコキノコキノコ料理 にしました。

エリンギ・舞茸・しめじseiしめじ




サーモンも2まいで200えんでしたぴ~す

ほたては青森産。ふるさとの味です‘-^

サーモンとほたてのさっぱり煮 にしました。



納豆は細かく刻んでたくさんをドっさり


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友達からいただいたハーブソルトをパラパラかけ

お水で炊き合わせました。sei→以前作ったPhoto。ここでも登場にこちゃん

TomoのBeauty日記☆


そしてできましたはぁと


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サーモンをフライパンで少し焼いてから

たっぷりのお水と少々のお酒を入れてぐつぐつ。


そしてアルミホイルで蓋をして待ちます。


サーモンの上にのせて一緒に炊いたうめぼしは

食べる時にくずしていただきますはぁと


はじめて作ったので

どんな味だろうにこちゃん と思いながら作りました‘-^


http://palau-links.com/radio-184.htm