31w5d妊婦検診

今日の妊婦検診でやっと性別確定もらえました

今までずっと付の判定だったりお股がっちり閉じてて、また次回聞いてね〜って感じだったけど今日はばっちり確認できました

これでお名前考え始められる〜←遅

検診の後はショッピングモール行ってフードコートで丸亀製麺

血糖値オーバー覚悟でかしわ天と半熟たまご天も追加

2時間ショッピングモール歩き続けた後の測定値

食後2時間血糖値119mg/dl⭕

ギリギリセーフ🙆

絶対アウトだと思ってたから、やっぱり食後の運動って大事なんだなと実感

職場だとデスクワークだし家だと食べてすぐ横になっちゃうからな🐄

これからは家でも食後ちゃんと家事して体動かすようにしよう