台風11号での被害が大きいですね…
新潟も夕方から雨でございます。
海辺を運転してたのだけど、こんな日でも海水浴する人いるんだなーと驚き
私は8月に入って海に通ってたけど、ここ3日程はお休み中。
波が高くて心配だし、気温もそこそこ下がってるからね。
ってか、8月入ってもう10日！
私、すでに夏期休暇中です
といっても今年はどこにも行きませんが💨
食事制限第２段階に入りまして外食なんてもっての他！
誘惑の多い旅行になんて行けません～😓
早く好きなものガッツリ食べれるようになりたいな➰
今、一番食べたいものは、
お祭り屋台の焼きもろこし
人生で一度も食べたことないんですよー！
なのに、食べれないと思うと無性に食べたくなる😅
夏祭りには屋台が付き物だしねー❗
今年は祭りにすら行きません😵
先月までは玄米菜食。いわゆるマクロビ的なものだったんだけど、
今月からは、生菜食？。
①5種類以上の葉物野菜150～200㌘+りんご4分の1をミキサーで混ぜたもの
②玄米粉50～100㌘
③ニンジン50大根50長芋30のすりおろし
④豆腐0～100
以上を昼と夜のみ。
朝は食べない。
水を2㍑
メニューと言えない、ほぼ流動食です😓
でも、意外や意外。
お腹はいっぱいになるんです！
私は上記の量を1食では食べきれず、2食に分けて食べるんだけど、それでもかなりお腹が膨れる。
お腹減ったな➰って思うことはまずないので、そこは良かったかな
ただ、味気ない。
豆腐も塩のみだし、
玄米粉は、ごま塩のみだし。
葉物は、りんごの甘さがあるので、大丈夫！
すりおろしは大根が辛くなければ、美味しい。
辛ければ、ハチミツなら使ってOK。
ハチミツOKじゃなかったら、多分もう挫折してた。
そんなこんなで10日続いておりますが、まだまだ続きまーす。
食事も侘しい中、
ここ数日のうちに災難がわんさか訪れまして、
まず、車…
ぶつけられました😨
しかも相手、逃げました😨
車検の前日だったんだけど、べっこりやられまして‥
なんとか応急処置で車検は通してもらって、
保険で直そうかと見積もってもらったら、まさかの10万超え！
次の保険料6万アップとな…
やだー。
で、ディーラー以外で見積もってもらったら、38000円まで落ちたので、保険使わず払うことにして、只今修理中です‥
またしても苦手なオートマが代車。
運転中何度も左手が、空を切る(笑)
そして、2つ目の災難
本日発覚！
なんと！
クレジットカードの不正利用！
しかも！
2枚！
ビックリした➰
1枚はメインで使ってたし、ネットショッピングでの支払いにも使ってたから、わからなくもないけど(いや、わからないけど…)
1枚はそのお店？でしか使わないカードだったから、驚いた👀‼
2枚とも変更手続きして、ひとまず請求などはないから、安心だけど、一気で疲れたよ‥
しばらく、カードは使うの控えよう。
嫌なことは続くものだな。
きっと、次は良いことが続くんだ
楽しみにしていよう
明日もお休み。
明日は海に行けるかな？
新潟も夕方から雨でございます。
海辺を運転してたのだけど、こんな日でも海水浴する人いるんだなーと驚き
私は8月に入って海に通ってたけど、ここ3日程はお休み中。
波が高くて心配だし、気温もそこそこ下がってるからね。
ってか、8月入ってもう10日！
私、すでに夏期休暇中です
といっても今年はどこにも行きませんが💨
食事制限第２段階に入りまして外食なんてもっての他！
誘惑の多い旅行になんて行けません～😓
早く好きなものガッツリ食べれるようになりたいな➰
今、一番食べたいものは、
お祭り屋台の焼きもろこし
人生で一度も食べたことないんですよー！
なのに、食べれないと思うと無性に食べたくなる😅
夏祭りには屋台が付き物だしねー❗
今年は祭りにすら行きません😵
先月までは玄米菜食。いわゆるマクロビ的なものだったんだけど、
今月からは、生菜食？。
①5種類以上の葉物野菜150～200㌘+りんご4分の1をミキサーで混ぜたもの
②玄米粉50～100㌘
③ニンジン50大根50長芋30のすりおろし
④豆腐0～100
以上を昼と夜のみ。
朝は食べない。
水を2㍑
メニューと言えない、ほぼ流動食です😓
でも、意外や意外。
お腹はいっぱいになるんです！
私は上記の量を1食では食べきれず、2食に分けて食べるんだけど、それでもかなりお腹が膨れる。
お腹減ったな➰って思うことはまずないので、そこは良かったかな
ただ、味気ない。
豆腐も塩のみだし、
玄米粉は、ごま塩のみだし。
葉物は、りんごの甘さがあるので、大丈夫！
すりおろしは大根が辛くなければ、美味しい。
辛ければ、ハチミツなら使ってOK。
ハチミツOKじゃなかったら、多分もう挫折してた。
そんなこんなで10日続いておりますが、まだまだ続きまーす。
食事も侘しい中、
ここ数日のうちに災難がわんさか訪れまして、
まず、車…
ぶつけられました😨
しかも相手、逃げました😨
車検の前日だったんだけど、べっこりやられまして‥
なんとか応急処置で車検は通してもらって、
保険で直そうかと見積もってもらったら、まさかの10万超え！
次の保険料6万アップとな…
やだー。
で、ディーラー以外で見積もってもらったら、38000円まで落ちたので、保険使わず払うことにして、只今修理中です‥
またしても苦手なオートマが代車。
運転中何度も左手が、空を切る(笑)
そして、2つ目の災難
本日発覚！
なんと！
クレジットカードの不正利用！
しかも！
2枚！
ビックリした➰
1枚はメインで使ってたし、ネットショッピングでの支払いにも使ってたから、わからなくもないけど(いや、わからないけど…)
1枚はそのお店？でしか使わないカードだったから、驚いた👀‼
2枚とも変更手続きして、ひとまず請求などはないから、安心だけど、一気で疲れたよ‥
しばらく、カードは使うの控えよう。
嫌なことは続くものだな。
きっと、次は良いことが続くんだ
楽しみにしていよう
明日もお休み。
明日は海に行けるかな？