ブログ。
毎日更新しようと目標にしているものの・・・
最近は「見てるだけ～」の私です
最近の体調は、だんだんと良くなっています。
こんなに安定（？）しているのは久しぶりです。
２度の流産する前の体調に戻りつつってことだから・・・・
もう１０か月くらい前になるのね・・・
長いような、あっという間だったような。
最近は健康に気をつけてて。
私の今までの人生の中で、今が一番！！ってくらい
栄養バランスを気にして食事したり、運動も（ウォーキングだけど）しています。
飲み物は、ルイボスティー。（コーヒーも飲むけど）
先日、紅茶専門店に行きリーフタイプとブレンドティーを買ってきました。
旦那はブレンドティーだと飲みやすいらしく・・・
旦那と一緒に飲む時は、リーフタイプのブレンドティーを飲んでます。
私ひとりの日中は、今までどうり麦茶みたいに作り置きして飲んでます
サプリは、葉酸とマカを飲んでいます。
昨日、亜鉛も買ってきたので飲んでみようかと思います。
最近、サプリが気になります。
妊娠するためにいいものは？
流産防止になるようなサプリは？
興味津々です
お勧めのサプリ・飲み方などございましたら
アドバイスお願いします！！(≡^∇^≡)
良き卵チャンと良きオタマちゃんをつくるまでに
３か月かかると言われているので、今から初秋に向け色々試したいのです。
まっ、気持ちの問題ですが・・・・
出来ることから少しづつやっていけたらいいな～と思います。
精神面でも、少しづつ元気が出てきたように感じます。
あまり泣く事は無くなりました。
でも、怒ることもなければ・・・あまり笑わなくなったかもな。
変わらずひきこもり生活してるので、
「他人と関わらなくなったから」心が乱されないだけかもしれないけど。
感情が安定してるのか？
それとも、殻にこもってるだけなのかな？
よく分からないけど、毎日が静かに過ぎていくことが
今の私にとっては、一番の静養なのかな～
毎日更新しようと目標にしているものの・・・
最近は「見てるだけ～」の私です
最近の体調は、だんだんと良くなっています。
こんなに安定（？）しているのは久しぶりです。
２度の流産する前の体調に戻りつつってことだから・・・・
もう１０か月くらい前になるのね・・・
長いような、あっという間だったような。
最近は健康に気をつけてて。
私の今までの人生の中で、今が一番！！ってくらい
栄養バランスを気にして食事したり、運動も（ウォーキングだけど）しています。
飲み物は、ルイボスティー。（コーヒーも飲むけど）
先日、紅茶専門店に行きリーフタイプとブレンドティーを買ってきました。
旦那はブレンドティーだと飲みやすいらしく・・・
旦那と一緒に飲む時は、リーフタイプのブレンドティーを飲んでます。
私ひとりの日中は、今までどうり麦茶みたいに作り置きして飲んでます
サプリは、葉酸とマカを飲んでいます。
昨日、亜鉛も買ってきたので飲んでみようかと思います。
最近、サプリが気になります。
妊娠するためにいいものは？
流産防止になるようなサプリは？
興味津々です
お勧めのサプリ・飲み方などございましたら
アドバイスお願いします！！(≡^∇^≡)
良き卵チャンと良きオタマちゃんをつくるまでに
３か月かかると言われているので、今から初秋に向け色々試したいのです。
まっ、気持ちの問題ですが・・・・
出来ることから少しづつやっていけたらいいな～と思います。
精神面でも、少しづつ元気が出てきたように感じます。
あまり泣く事は無くなりました。
でも、怒ることもなければ・・・あまり笑わなくなったかもな。
変わらずひきこもり生活してるので、
「他人と関わらなくなったから」心が乱されないだけかもしれないけど。
感情が安定してるのか？
それとも、殻にこもってるだけなのかな？
よく分からないけど、毎日が静かに過ぎていくことが
今の私にとっては、一番の静養なのかな～