体重が、やはり土日になると増えてしまいます
1キロ増えてしまいました
といぅことで、携帯で無料でできるダイエット記録をつけ始めました
続くかが問題なんだけど、結婚式まであと3ヶ月
できる限り頑張ります
腕の脂肪吸引をしようと思ったんだけど、両腕で36万。安くて20万。
腕の脂肪吸引をしようと思ったんだけど、両腕で36万。安くて20万。10万くらいならやろうとおもったけど、36万はだせないや
だから腕の筋トレがんばってます
まだはじめて2日。筋肉痛は徐々にきてます
少ししたら、ほそくなってないか確認してください
とりあえず、今日の体重からマイナス3、6キロが8/18までの目標
がんばれ自分
そしてこのくそ暑い中、日焼けしないように日焼け止めぬって、海にはいかないで、日傘さして頑張ります
はやくやせたいなぁ～