本日夕飯

【夕飯】
鰤煮付け
メカブ＆納豆
酢味噌あえ
ご飯軽
若芽スプ
トマト〓
卵焼き

２時間後
背筋30
腹筋20


夕飯の味濃の為
すりおろし林檎ジュース
【東北ォススメ土産】