先日、Ｔちゃんが「社長に『お前、腹 出すぎ
』って言われてん…」と言いながら久しぶりに体重計に乗ると・・・
９３キロ
元々、恰幅は良いけど ちょうどこうちゃんが産まれた頃、仕事もめっちゃ忙しくて、夏場やったしで、体重は８３キロ
まで落ちてん
そこから約２年…育児休暇中はぐずりマンでなかなかご飯もろくに作れず、復帰してからは生活するのにいっぱいいっぱいでまともにご飯、作れていなかった。
旦那も「米さえきちんと炊いてくれてたら良い
」ってゆうてたし・・・
だからどうしても炒め物とか脂使ってする料理が多くなってしまってん。
あと「全体量が多い」って…元々 私はそれほど食べないんやけど 余った分を残さずにたべようとしてくれてたから時には２人前近くを毎食 食べる感じになってたと思う…
そらしんどいよな。最近は体重が増加して「膝が痛い」らしい。
焼きそばとかしても３玉は作るねんけど、それも多いって…
私が「もりもり食べる姿が好きやねんでせめておかずだけでもしっかり食べて欲しい。」って言ったら「全体量 減らさな 無理・・・Ｍは一緒になって痩せる必要ないねんで
」って言ってたけど…私も痩せないとあかんねんな。
少しずつやけど確実に体重 増えてる。
元々 間食しなかったんやけど、今のデイで毎日にの様に食事＋おかし食べてるから 苦手やった甘いものとかも少し食べれる様になってしまったし
私は１５９㎝で体重５３キロ
うちも痩せよう。覚えてないけど結婚前は50キロ切ってたと思うねん。働いてからほとんど 体重は変わってなかったけど、結婚して２ｋｇくらい増えてほとんど一定やった。
昔、高校の時に急激なダイエットしてからホルモンバランスくずれて生理止まって…
そこから生理痛がきつくなった気がする
せっかく産後に生理痛 なくなったし、不妊治療にホルモンバランスのくずれはよくないから 今まで通り３食はきっちり食べて、間食は絶ちます。飲物はジュースではなくお茶。（って元々 ジュースはあんまり飲まんけど…）
と言う事でこれから夫婦のダイエットも記録していきます
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昨日、こうちゃんがアンパンマンのビデオを見ながら にやにや笑っていた顔でお別れとします。
