今日のご飯(昼)

雨降ってたけど走った 

これから部活木曜までないから走れるぞ

～お昼ご飯～

キャベツ

レタス

みかん🍊

無脂肪ヨーグルト

鶏胸肉

ナポリタン

クリームコロッケ

かぼちゃコロッケ

スジ肉

チョコレートケーキ🍫

薄皮クリームパン

＝1525kcal

おなかいっぱい、、、。ちょっと食べ過ぎた

ま、走れたし、いっか。

それでは課題やってきます🏃💦💨