お腹張ってしんどい、、、。
走ったらスッキリすると思ったんだけどなぁ
だけど食べたい
～お昼ご飯～
キャベツ
パプリカ
トマト🍅
いちご🍓
無脂肪ヨーグルト
鶏胸肉
パンの耳フレンチトースト
＝556kcal
むね肉はお母さんがネギぽんにしてくれた←いやリクエストしたんだけど。
一味かけてさらにウマウマ🐴
フレンチトーストは姉の残り食べちゃった、、、
お母さんに｢お腹張ってる｣ってこと伝えてたから少なくしてくれてたんだろうけど、食べたい
ま、でも終われたから良かった
それでは部活の課題頑張ります💪✨