こんばんは。
福岡市博多区のリラクゼーションサロン
桜sakura 匠です(^o^)
リンパとは？
リンパは、どういう役割を持っているのでしょうか？
リンパは、体中に網の目のように張り巡らされている「リンパ管」、その管の中を流れている「リンパ液」、鎖骨やわきの下にある「リンパ節」などを総称したものです。
体の中の老廃物を回収するという役割を持っています。
リンパの主な役割は2つです。
免疫機能……細菌などを退治し、体を病気から守ってくれます。また、一度戦った菌が再度侵入したときは、抗体をつくり、体を守ってくれます。
排泄機能……老廃物はリンパ管に流れ込み、リンパ液となって尿と一緒に排出されます。
リンパの流れが悪いと、免疫機能、排泄機能がわるくなる。むくみやセルライト、肥満、体調不良などとなって現れる。
リンパの流れがいいと、代謝がよくなり、体調も良好。むくみやセルライトもなく、ダイエットをしてもうまくいく。
リンパの流れをよくするには……
●基礎代謝を上げること。
●各リンパケアをして、血流をよくすること。むくみやセルライトを日常的に取り除ければ、リンパの流れはよくなる。
基礎代謝とは、体を全く動かしていなくても、呼吸をする、心臓を動かす、体温を保つなどさまざまな生命活動のために常に使っている。
「生きていくために必要な最低限のエネルギー」のことです。
基礎代謝の中で、最も消費量が多いのが筋肉です。体の組織の中の約40％は筋肉でできているので、筋肉の量が多いほど基礎代謝は上がり、消費エネルギーは大きくなります。
風邪などで体調をくずすと、リンパの流れは悪くなります。
そんな時は、無理のない範囲でリンパケアを行ってみてください。
リンパの流れがよくなり、鼻の通りがよくなったり、だるかった体がシャキッとしますので、お試しください！
桜sakura整体でリンパケアをしませんか？
流れが悪いと、はじめは痛いですが……(笑)
リンパの流れがよくなると、スッキリしますよ。
是非お越し下さい！(^o^)
090-7444-9525
t.412372@docomo.ne.jp
施術中は電話に出られない場合があります。
こちらから折り返し連絡させていただきます。
リラクゼーションサロン 桜sakura
～完全予約制～
(整体部門は、当日予約も受け付けております)
【営業時間】
9：30～19：00
【定休日】
日曜日、祝日
【住所】
福岡市博多区千代1丁目
(詳しくは御予約時にお伝えしております)
福岡市博多区のリラクゼーションサロン
桜sakura 匠です(^o^)
リンパとは？
リンパは、どういう役割を持っているのでしょうか？
リンパは、体中に網の目のように張り巡らされている「リンパ管」、その管の中を流れている「リンパ液」、鎖骨やわきの下にある「リンパ節」などを総称したものです。
体の中の老廃物を回収するという役割を持っています。
リンパの主な役割は2つです。
免疫機能……細菌などを退治し、体を病気から守ってくれます。また、一度戦った菌が再度侵入したときは、抗体をつくり、体を守ってくれます。
排泄機能……老廃物はリンパ管に流れ込み、リンパ液となって尿と一緒に排出されます。
リンパの流れが悪いと、免疫機能、排泄機能がわるくなる。むくみやセルライト、肥満、体調不良などとなって現れる。
リンパの流れがいいと、代謝がよくなり、体調も良好。むくみやセルライトもなく、ダイエットをしてもうまくいく。
リンパの流れをよくするには……
●基礎代謝を上げること。
●各リンパケアをして、血流をよくすること。むくみやセルライトを日常的に取り除ければ、リンパの流れはよくなる。
基礎代謝とは、体を全く動かしていなくても、呼吸をする、心臓を動かす、体温を保つなどさまざまな生命活動のために常に使っている。
「生きていくために必要な最低限のエネルギー」のことです。
基礎代謝の中で、最も消費量が多いのが筋肉です。体の組織の中の約40％は筋肉でできているので、筋肉の量が多いほど基礎代謝は上がり、消費エネルギーは大きくなります。
風邪などで体調をくずすと、リンパの流れは悪くなります。
そんな時は、無理のない範囲でリンパケアを行ってみてください。
リンパの流れがよくなり、鼻の通りがよくなったり、だるかった体がシャキッとしますので、お試しください！
桜sakura整体でリンパケアをしませんか？
流れが悪いと、はじめは痛いですが……(笑)
リンパの流れがよくなると、スッキリしますよ。
是非お越し下さい！(^o^)
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