気海(きかい)代謝アップ・脂肪燃焼!全身のエネルギーをつかさどるツボ。免疫力の回復にも効果あり。ツボの見つけ方おへその中央下から、親指2本分下。人差し指の腹をツボに当て、体の中心に向かってゆっくり押すスリムな体への近道は痩せやすい体づくりから人はなぜ太るのか?必要以上の食べ物をとり、燃焼できなかった脂肪が体内に蓄積されるからです一方、痩せの大食いの人は、消化と代謝がよい人です。内臓の代謝をアップさせ、痩せやすい体づくりをしましょう ツボ押しやリンパマッサージなどで、代謝のよい健康な状態、つまり太りにくい体質になりましょう