姿勢がいいね！

整体担当の匠です。
本日『腰を痛めた』と言ってご来店されたお客様。

その方は50代の男性で、結構重たいものを持ち上げる動作の多い仕事です
日頃の疲れが溜まって腰が悲鳴を上げたのでしょう


腰を中心に、腰・背中・おしり・足の筋肉をホグシていきます。
すると、背中の筋肉がガチガチでした。
足(太もも・ふくらはぎ)もガチガチ肉でした

ホグシていくと、筋肉が柔らかくなり血流がよくなったようで、つま先まで温かくなってきました

施術が終わり、“出来るだけ楽に重たいものを持ち上げるか！”のコツと、重たいものを持ち上げる時の注意点をお話させていただました。


話終わると突然「あなたは姿勢がいいね！」って言われました。

気付いてもらえるまでになりました

体の中から健康になる為に、いろいろと試みていますが、その延長上で姿勢も良くなってきました。
その中でも一番効果的なのが「骨盤矯正」です。
骨盤は、人が二足歩行をする為に無くてはならない重要な箇所です。
骨盤は背骨と繋がっています。骨盤が歪むと背骨が歪んで「姿勢が悪く」なります。

姿勢が悪いと、正直「老けて」見えます！

毎日無理なく続ける事で、少しずつではありますが変わりつつあります。

継続は力なり！ですね


桜sakuraではご希望に応じて、『骨盤矯正』や『身体の歪み矯正』を行っています
お気軽にご相談くださいね



今日もありがとうございます！



桜sakura
(整体)090-7444-9525
t.412372@docomo.ne.jp