ファスティングアドバイザー講習

今日は、ファスティングアドバイザーの講習を受けてきました


私は、先月１１日間のファスティングプログラムを実行しました


今回、受講したのは、これからファスティングを実施したいと思っている方が、安全・快適に実施するために、私自身がファスティングに対する知識を身につけたいと思ったからです


最初に２時間の講習を受け、それから、試験を受けました。
久しぶりに試験だと、なんか変に緊張しますね
試験後に解説があり、自己採点をして、終了です



今日、使ったテキストです

ファスティングアドバイザーとして、たくさんの方に、正しい説明、指導ができるように経験を積んでいきたいです


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