昨日テスト終わった♪
7/30に食べた物は、
☆朝ご飯(8:35)
納豆ご飯 一杯
魚 一匹
もずく 少し
サラダ 一杯分
牛乳 一杯
スイカ ３切れ
☆昼ご飯(12:12)
奥様方お手製カレーライス 一杯
お茶 ２杯
サラダ(トマト3個入り) 一杯
☆間食(13:50)
ホップコーン １袋
☆晩ご飯(19:30)
べーグル １個
豚肉 ４切れ
和風きのこスパゲティー 少し
牛乳 一杯
スイカ ２切れ
でした。
昨日無事にテストが終わり、今日は映画『ハリーポッター 謎のプリンス』を見に行きました。
テストの結果が心配だけど、せっかくの夏休みなので結果はひとまず置いといて、夏休みを満喫したいと思います♪
また、テストが忙しくて更新できなかった分!!夏休みはしっかりやろうと思います！！
目指せ！59キロ台！！
《マル秘》
体重 64.8
体脂肪 32.0
☆朝ご飯(8:35)
納豆ご飯 一杯
魚 一匹
もずく 少し
サラダ 一杯分
牛乳 一杯
スイカ ３切れ
☆昼ご飯(12:12)
奥様方お手製カレーライス 一杯
お茶 ２杯
サラダ(トマト3個入り) 一杯
☆間食(13:50)
ホップコーン １袋
☆晩ご飯(19:30)
べーグル １個
豚肉 ４切れ
和風きのこスパゲティー 少し
牛乳 一杯
スイカ ２切れ
でした。
昨日無事にテストが終わり、今日は映画『ハリーポッター 謎のプリンス』を見に行きました。
テストの結果が心配だけど、せっかくの夏休みなので結果はひとまず置いといて、夏休みを満喫したいと思います♪
また、テストが忙しくて更新できなかった分!!夏休みはしっかりやろうと思います！！
目指せ！59キロ台！！
《マル秘》
体重 64.8
体脂肪 32.0