いきものがかりライブ!!
3/22に食べた物は、
☆朝ご飯(9:05)
餅 2個
豚汁 一杯
漬物 少し
牛乳 一杯
りんご 2切れ
☆昼ご飯(13:00)
そば 少し
ミニ天丼 一杯
牛乳 一杯
りんご 2切れ
☆間食(15:00)
チーズケーキ 1個
生キャラメル・ラテ 一杯
☆晩ご飯(21:20)
ハンバーグドリア 半分
軟骨 少し
カシオレ 一杯
カルピスアワー 一杯
ツナと海老ピザ
ピーチカルピス 一杯
いちごアイス 1個
でした。
今日は、いきものがかりのライブに友達と行ってきました。
人生初のライブだったので、ちょっと緊張。
だけど、始まったらすごく楽しいし、テンション上がるしで大盛り上がり♪
お客さん(ウチら)も、いきものがかりさん達もなんだかライブの時だけでも仲間になれた気がした!!
もう癖になりそうなほど楽しかった♪
久しぶりに会う友達と飲んだのもあって、晩ご飯食べ過ぎた&飲み過ぎたかも…
せっかく67キロ台になったのに、すぐ戻ってしまうから悲しい。
でも、諦めず頑張ろっ!
《マル秘》
体重 68.6
体脂肪 36.0
ライブで跳ねまくったから、体脂肪劇的に減った!?
でも、体重はやっぱり増えた…
☆朝ご飯(9:05)
餅 2個
豚汁 一杯
漬物 少し
牛乳 一杯
りんご 2切れ
☆昼ご飯(13:00)
そば 少し
ミニ天丼 一杯
牛乳 一杯
りんご 2切れ
☆間食(15:00)
チーズケーキ 1個
生キャラメル・ラテ 一杯
☆晩ご飯(21:20)
ハンバーグドリア 半分
軟骨 少し
カシオレ 一杯
カルピスアワー 一杯
ツナと海老ピザ
ピーチカルピス 一杯
いちごアイス 1個
でした。
今日は、いきものがかりのライブに友達と行ってきました。
人生初のライブだったので、ちょっと緊張。
だけど、始まったらすごく楽しいし、テンション上がるしで大盛り上がり♪
お客さん(ウチら)も、いきものがかりさん達もなんだかライブの時だけでも仲間になれた気がした!!
もう癖になりそうなほど楽しかった♪
久しぶりに会う友達と飲んだのもあって、晩ご飯食べ過ぎた&飲み過ぎたかも…
せっかく67キロ台になったのに、すぐ戻ってしまうから悲しい。
でも、諦めず頑張ろっ!
《マル秘》
体重 68.6
体脂肪 36.0
ライブで跳ねまくったから、体脂肪劇的に減った!?
でも、体重はやっぱり増えた…