29日の晩ご飯
今日の晩ご飯は
●カレーライス
●海草サラダ
●ほうれん草
●キャベツ
●牛乳
●りんご 2切れ
でした。
なんか…野菜だらけだったわ(´▽`)
《まる秘》
体重 69.2
体脂肪 42.0
まぁ、こんなものよね(´`)
テスト終わったら、本格的にシェイプアップ目指すぞ↑↑
●カレーライス
●海草サラダ
●ほうれん草
●キャベツ
●牛乳
●りんご 2切れ
でした。
なんか…野菜だらけだったわ(´▽`)
《まる秘》
体重 69.2
体脂肪 42.0
まぁ、こんなものよね(´`)
テスト終わったら、本格的にシェイプアップ目指すぞ↑↑