lunch

お弁当　左上から

・ピーマンとソーセージ炒め

　オリーブ油と塩胡椒にゴマを振る。

・三度豆のきな粉和え

　チンした三度豆をマヨ様、すりごま、醤油で和える。

・トマト

　は、ヘタを切り揃えるだけでグンと見栄えよくなります。

・長芋の甘辛焼き

　朝の残り。

・ベーコンの三度豆巻き

　しそも一緒に巻き巻き。

・ソーセージ

　切り込みを入れて焼いたら、真ん中にコーンをin。お花ぽくなって可愛い…ハズ。

・ごはん

　鰹節を間に挟んで、上にゴマ。

brakefast

朝ごはん

・ベーコン

　に、トマトとしそ。黒豚様ありがとう

・山芋ソテー

　表面だけ焦げ目をつけて、甘辛く味付け。山芋はサクサクの時が一番好きです。

・玉子サラダ

　気付いたら予定より15分も時間が押してたので、すぐできるコイツに頼りました。炒り玉子きゅうりマヨ様。

・その他

　パンは昨日の残り。フルーツはロザリオビアンコて名前のマスカットとピオーネ。

昨日、遅刻する夢で

うなされたので

今日は何だか眠いです

he said he likes fog

昼ごはん

野菜のお店で昼ごはん

麦ごはんとろろのお膳には

カレー味のマカロニサラダ、

大豆の煮物、卯の花、お新香、

味噌汁が乗ってました。

ごちそうさまでした

さて、カウントダウン

８年前の日曜日まで

あと３日前