昨日の
お弁当
夕ごはん
朝ごはん・ネギとエノキの炒め物
バターでネギをじっくり炒めてエノキと甘辛そぼろを加えたもの。ネギ…好きくない
・玉子焼き
シソを一緒に巻き巻き。
・カリフラワーのカレー和え
チンしたカリフラワーをマヨ様とカレー粉で炒める。
・その他
ご飯。味噌汁は普通の味噌と白菜、人参、エノキ。フルーツは柿とアレキサンドリア缶。
今日から
和田家、和朝食宣言
※ただし、月・金曜日を除く↑
薫ちゃん
去年まで体重以外(笑)、
何の問題もなかった健康診断に
初めてひっかかられまして
BMI25をギリギリ保ってたのが
0.8はみ出たのと(25.8)
血液検査で高血糖と
高コレステロールですよって
言われたそうで
１年かけて肥満から
10kg落とした人が
周りにいることもあって
彼女、一大決心されました。
痩せるんだってー
彼女の太る原因は海藻、根菜、
ネバネバの不足ですな。
あとはTHE油
THE油バターの虜で
朝のトーストに使う
バターの量が半端ない。
トースト食べながら
バターを我慢するなんて無理
てことで、朝はごはんです。
我慢のしすぎは
気持ちに負担がいくので
月・金曜日ら今まで通り。
しかし自分から申し出たのに
自分から申し出たのに八つ当たりが激しかったです。
理不尽！
お弁当・きゅうりサラダ
今朝の残り。
・ブロッコリーとトマト
・ニラの玉子焼き
ニラ醤油(刻んだニラを醤油に漬け込んだやつ)を玉子焼きにニラごと入れて焼いただけ。
・ポークピッツの串刺し
ピーマンとポークピッツを爪楊枝に刺して焼いただけ。
・白舞茸の甘辛炒め
今朝の残りを甘辛く味付け。
・おにぎり
しそわかめ混ぜたやつと、カリカリ梅混ぜたやつ。
混ぜご飯の素的なやつ、
混ぜずにご飯の上にそのまま
乗せて食べるのが好きです。
「ゆかり」の三島食品、最強
混ぜご飯プロフェッショナル
土曜の話の続き
薫さんが
午後から仕事て言うもんで
昼ごはんの後は一家解散
からの
あの子とTHEデート
つまりはデートらしい
デートをしたと言うことです。
ハーバーランドの
海辺をプラプラ。
あの子と付き合う前に
初めて一緒に行ったとこ。
話さなくても
落ち着ける感じやら
ゴミ箱までゴミを
ちゃんと持ってく律義さ
もう一度
会いたいと思ったこと
繋いでみたいと思った手を
隣で繋いでる現実とか
いろいろ感慨深い気持ちに
なったワケですが、
そういう思考は
３分と持たなかったわな
寒すぎた！
寒すぎてお互い
こりゃ海見てる場合違うぞと
帰るぞ！お腹すいたぞ！と
あえなく10分で終了。
しかし
土曜はもう一つ
スウィートな出来事が
そそくさと三宮戻って
ご飯食べながら
将来について話をしてて、
①実家で貯金、自立しない
②貯金は諦める、自立する
(一人暮らししてみる)
あたしはどっちを
優先させるべきか
全く検討がつかないと言うか
自立することに対しての
確固たる考えがないから
(正直どっちでもいい)
って言う話をしてて
そしたら、あの子が
自立を優先させろって。
貯金はどうにかするって。
俺も貯めな終えんちゃんとした
きっかけが欲しかったし、
だから匠生は自分の
好きなようにやってみなさいって。
あの子そう言うたのです
うっかり泣くかと思った瞬間に
あたし泣いてました
いつの間に、
あんな包容力ある子に
なったのだろうなー。
すごい胸が苦しくなって、
これが幸せ過ぎて死ぬってやつか！
と思ったら、話ながらポテト、
モリモリ食べてたようで
喉詰まらせただけでした
真剣な話してたのにポテトめ、
あたしの気を引きやがる
困りますなー
笑
笑