brakfast & lunch

朝ごはん

・白木屋枝豆

・生ハムコッパ

　メツゲライ楠田ていう加工肉のお店のやつ。朝から感動の味わい

・玉子サラダ

　きゅうりとマヨ様。

・その他

　パンは岡本のベーグル専門店のベーグル。フルーツはメロンと梨。

お弁当

・ハムとレタスの中華和え

　甘酢とごま油で混ぜ混ぜ。

・２色ピーマンのマリネ

・ブロッコリー、トマト

・スナップ豆のきなこマヨ

　チンしてきな粉、ごま、醤油、マヨ様を和える。

・ごはん

　は、牛肉の佃煮が入ってます