MUNCH AWAY!!!-101109_2354~01.jpg
 
MUNCH AWAY!!!-7029.gifお弁当 左上から
 
・きぬさやのきな粉和え
 
・玉子焼き
 シソとソーセージを一緒に巻き巻き。シソとソーセージの組み合わせが好きです。
 
・おいなりさん
 久しぶりに自分で作ったけど、この2つのためだけに一から作ったので、若干味付けが怪しい。人参ときぬさやとゴマの寿司飯。
 
・カレー炒め
 ブロッコリーとカリフラワーをマヨで炒めてカレー粉に頼る。
 
・ササミと梅肉の炒め物
 これ、お名前募集します。何て言えばいいんでしょう。下味付けたササミに片栗粉まぶして焼いたら、叩いた梅と砂糖、醤油、出汁で甘く味付けしたもの。
 
・エリンギのガーリックソテー
 人参と一緒に炒めて、コンソメと粉チーズで味付け。
 
・牛丼おにぎり
 余った牛丼の具をおにぎりにして、海苔も巻いてみました。
 
・その他
 ブロッコリー、カリフラワー、トマト、マスカット。
 
 
お腹いっぱいで死にそうなう。
でもコーラ飲みたいなう。
 
今日もモヤッとさんMUNCH AWAY!!!-GBoA2n6-42279531.gif
 
 
MUNCH AWAY!!!-090803NJLB002.gif