brakefast

朝ごはん

・卵クレープ

　と言えばオシャレですが玉子焼きを巻かなかっただけ。溶き卵をフライパンに流して焼く

・胡瓜サラダ

　ハムとマヨ様を和える＋胡椒。

・角切りポテト

　切ってチンしてバターで焼き焼き。スイートチリソースで食べるのが美味しい

・トマトときぬさや

　今日のトマトは北海道のガーネットトマト。赤い、甘い

・その他

　フルーツはデラウェア。パンはチョコパン。あと野菜生活。