brakefast 朝ごはん ・炒り玉子 にマヨ塩砂糖クォーターペッパーで混ぜ混ぜ。 ・トマト 路地販売してたやつ。 ・ハム と、人参は玉ねぎドレッシングに粒マスタードを入れてマリネしたもの。 ・その他 杏仁豆腐。パンはチャーミーが作ってくれたハイジパン これを 白パンに全部乗せてケチャップもちょっと これを サンドします 完成ー 今朝は充実してました その充実っぷりったらパスコとかヤマザキのCMに使われても良かったと思う チャーミーに感謝だなー