お弁当・豚の練りゴマ醤油焼き
練りゴマさんなかなかに油ですが…セサミンとカルシウムの効果の方を信じてます
・人参とエリンギの甘辛煮
煮物てゆか炒めもの。
・蒸し白菜
白菜、バター、薄口醤油を鍋にお任せ。。
・カラーピーマンのマリネ
塩、オリーブ油、砂糖でマリネ。
・角切りさつまいも
チンしたら片栗粉をまぶして炒める→コンソメ、バジルで味付け
・ごはん
久しぶりに
ゆっくり作ったんけど…
欲張って詰め込みすぎたな
さてさて、
今日が終われば
とりあえず寝ます
４日ぶりの布団…
今、誰よりも愛しいぜ
