お弁当

今日のお弁当



①菜飯
　水菜を刻んで胡麻・塩と一緒に混ぜご飯を作る→甘辛い牛肉をご飯の間に挟む

②おかかゴーヤ
　茹でてアク抜きしたゴーヤをおかか・醤油・はちみつ(少量)で和える

③ハムカップ
　ハムに切り込みを入れる→一部重ねて円錐型にする→人参・コーン・チーズを入れて焼く

④スナップ豆
　胡麻マヨ和え・梅ドレ和え







去年の七夕弁当



何作ったか
覚えてませんな。。
健忘症だ。。