今日のダイエット

ウォーキング１時間４０分

買い物１時間


コアリズム４０分


お風呂で歌う
西野カナ

西野カナの歌は高音で難しい

音痴がどこまで聴こえているのか

お隣りさんに聴こえてたら迷惑になるな


しかし積水ハウスのアパートは防音してあるみたい


もう寝よう
明日に備えて…


明日は体重の壁を越えますように