今回も....始めましたもぉ少し早く始めたらよかったんですが....ほのちゃんの時にマタニティーヨガを始めて、呼吸に気をつけることに集中してたら、お産の時に役に立ち、お産には呼吸って大事だなぁ~と本当に思いました今回も、呼吸法だけでも身につけるぞ~