ナレーション「ハコ殿とこでアイスを食べた園田海未は、飯盛屋ながじろうの
とこへ向かったのであったずら」
海未「うぅアイスもいいですがカロリーが心配です
海未「ながじろうさん」
ながじろう「おやおや海未ちゃんずらか。何か用ずらか？」
海未「実は、先ほどハコさんのとこでアイスを食べまして寒気がきました」
ながじろう「まー寒い時期ずらから」
海未「それとカロリーも300超えてました」
ながじろう「300は、高カロリーで絶対に肥満になるしそれに糖尿病になってインスリンの
注射を毎日打たないといけなくなるずら」
海未「インスリンの注射ですか」
ながじろう「そうずら。糖尿病になると癌や心臓病に心筋梗塞などの病気にも繋がるずら」
海未「ながじろうさんは、どんな食生活をしてるんですか？」
ながじろう「そうずらね。これずら」
朝食：ご飯と味噌汁
昼食：パンとカップスープそれに野菜ジュース（スーパーでは、弁当のほかに生野菜）
夕食：まー揚げ物や野菜それに味噌汁
ながじろう「今週は、朝飯に高カロリーもあったので体重も気にしてるずら」
海未「ながじろうさんも苦労されてるんですね」
ながじろう「それでもラーメンや甘いものは、食う回数も減ってたまに家にあったら
食べるぐらいずら」
海未「ながじろうさんのブログでグルメの写真少ないですよね」
ながじろう「たまに公開だから」
ながじろう「令和3年の500円玉ずら」
ながじろう「飲み物は、お茶と水メインで野菜ジュースもだけど。お勧めならヤクルトずら」
海未「乳酸菌ですね。腸を良くする飲み物ですね」
ながじろう「そうずらそれと風邪予防にもいいずら。今は、コロ助があるから感染症予防にも
いいずらよ」
海未「ながじろうさん。コロナは、風邪と同じですか？」
ながじろう「熱に頭痛に喉正しく風邪と同じ症状ずら。特に20代は、感染しやすいし
原因は、遺伝子組み換え食品ばかり食ってるからずら」
ながじろう「これは、以前記事したものずら」
海未「細かく書いてますね」
ながじろう「ハコさんだけじゃなくはるはるさんとよわむしさんも遺伝子組み換え食品の記事が
多いから糖尿病にならないか心配ずら」
せつ菜「それと夕食の後に別腹でお菓子など食べると肥満高血圧それに性格も
変わるそうです」
海未「確かにイライラと満腹にならないと満足しないそれに体がだるくなったりしますからね」
ながじろう「わしは、歩きに行ってくるずら」
海未「気を付けてください」
せつ菜「ヒカルさん。しずくさんのグッズ買いこんでましたよ」
せつ菜「私も運動します」
彼方「遙ちゃん。味噌汁と言ったら」
遥「島原の味噌。とてもおいしいよ」
彼方「そうだよー味噌汁を食べよう」
ナレーション「みんなも島原の味噌で味噌汁食おう」