暑い日が続くと、しみじみ、僕は、
ダイエットに成功してよかったな、と
思います。
肥満している身体というのは
全身、脂肪という着ぐるみを着ている
ようなもんだから、暑くてたまらない。
だから、夏なんて、ほとんど
半死半生の状態です。
汗もだらだらかくし、苦しくて
しょうがない。
多くのおデブさんは、それが日常に
なっているから、自覚できていないんだけど、
やせてみるとわかるんです。
自分が、いかに、それまで、
自分の身体に無理をかけていたのか、を。
服も、汗をものすごくかくから、すぐ汚れるし、
臭くなる。
でも、やせると、そういうことがなくなるので、
服もあまり傷んだり汚れたりしませんな。
それから、おデブっていうのは、
どうしても、服がきつい。
ぴちぴちの状態になっているものです。
それが、解消されると、
なんと服の着心地のいいことか。
おなかなんて、全然苦しくない。
ゆったりと締め付けない服の感触に
感動した覚えが僕にはあります。
それから、当然、身体が軽くなるので、
身のこなしが良くなる。
何をするにもラク。
膝なんか、テキメンに、楽になる。
呼吸もラク。寝つきもよくなるし、
朝の目覚めも爽快。
いびきをかかなくなるから、よく
眠れるのです。
つまり、ダイエットに成功すると、
世界が一変するくらい、楽になるのです。
それからね、
ヒトとの付き合いも一変しますよ。
それまで、自分では気づかないヒトも
多いんですが、やせると気がつく。
自分が、おデブちゃんだったお陰で、
いかに、差別されてたり、
ヒトからバカにされてたか、を。
子供と違って、大人は、面と向かって
本人をバカにすることは少ないけど、
裏では、ヒドイこと言ってるんだ。
それも、自分がやせたからわかったこと。
ええ？皆、陰で、おデブのことを
こんなにバカにしてるんだ、
オレも言われてたんだろうなあって。
すると、思い当たる節がいろいろと
出てくる。
今年の夏も後半ですけど、
今からでも遅くない。
っていうか、ダイエットなんて、
思いついたら始めればいいんです。
その必要を感じているヒトは、
ぜひ始めましょうよ。ね。
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