「男のダイエット」という本で、いろいろなダイ
エット法をこきおろして、業界から暗殺指令
がでているヒロNです。（ウソ）
でも、本当、世の中には、いろいろなダイエット
情報や、いろいろなダイエット本が出てるけど
ひどいのが多いな。
あれじゃあ絶対やせないよ。
なぜなら、ダイエットの基本法則は
ただ一つだから。
ただ一つなんですよ。
それは「カロリー制限」なんです。
だから、ダイエット法といっても、内容は、
1行だけ。
「カロリー制限をしましょう」
でも皆これがなかなかできないんだ。
だから、今度の本では、
このカロリー制限を成功させるためには
どういう工夫をしたらいいかを書いたんです。
本当に痩せたいなら、カロリー制限から
逃げずに、カロリー制限を成功させるための
工夫をすべし！なんですな。
３０キロ痩せた私ヒロNの体験に基づいた話
なんで、参考になるはずです。
それと、この本は、ダイエットにまつわる
いろいろな人間の面白いエピソードを
織り込んでありますので、
ダイエットに興味のない人でも
読み物として、面白く読んでもらえる
ようになってますから。
題名は「男のダイエットーヒロN式」
ですが、女の人にも読んでもらいたいな。
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