サンタさんからの気付きのプレゼント

今日はクリスマスですね♪

皆さん、いかがお過ごしでしょうか？

私は今日はママさん達と子供達と

クリスマスパーティーをしました♪

４歳児が集まると・・・

揉め事が発生します（笑）

とくにうちの子は激しくて

口よりも手が出ちゃいます(°Д°；≡°Д°；)

気に入らない事があると

お友達を叩いてしまうんです。。。

今日もいつものごとく

お友達に手を上げてしまい・・・

そしたら、その子のママさんが

今までにないくらいの本気で

声を荒げて息子を注意しました。

ママさんの言う事はもっともです。

手を出してしまった理由も

息子のわがままからです。

それでも私はざわざわしました。

自分が責められている様に感じたのです。

「子育てもちゃんと出来ないのか？」

「手を上げるような子に育ててるのか？」

「子供をちゃんと叱ることも出来ないのか？」

そんな風に言われている気がしたのです。

そのママさんはそんな事、

一言も言ってないのにです。

面白いですねぇ～。

これが「心の反応」、「罪悪感」

「思い出し○○」ってやつなのかな？

心屋流に触れるようになってから

こんな風に自分が何を感じてるのか

状況を冷静に見れる様になってきました。

全てとはいきませんが、

今日は冷静に「あ、私、反応してるんだな」って

考えることが出来て息子を叱った

ママさんを責める様な気持ちにはなりませんでした。

もし、心屋流を知らなかった以前の私なら

気分が悪くなり、そのママさんに対して

黒い気持ちを持ってたと思うんですよね。

確かに息子が悪いけど、

まだまだ４歳だし、声を荒げて

小さな息子をそんなに

責め立てなくても良いじゃない！！！！って。

小さな私は「そんなに責めないでよ！」って

母親に対して思ってたのかもしれませんねぇ。

ホント自分の心なのに

思ってもみないことが

出てきて面白い！！！

今日もまた発見がありました。

サンタさんありがとう！

そして、それを教えてくれた

ママさん、ありがとう。

不思議なのはね、このママさん、普段は温厚で

今日みたいに怒ることなんてないのにですよ。

不思議ですねぇ～。面白いなぁ～(*’艸`):;*｡

２番めが良い理由

息子と一緒に昨日録画した

「ベイマックス」を見てたんです。

クライマックスでベイマックスが

自ら犠牲になるとこ。

どうして大切な人と別れなきゃいけない？

何でそうなるの？！

だから１番じゃ嫌なんだよーー！！

１番になったら別れがくるんだよーー！！

そんなの嫌だーーーーーー！！！！って。

えっ？！今、何て言った？

何だって？！へっ？！

１番が嫌だって言ったね？！

あら、ヤダ。

「ベイマックス」でパッカーン来た？

１番大切な人は居なくなるって

小さな私は思い込んだのかな？

そっか・・・・・

１番大切なお父さんもお母さんも

居なくなっちゃって

もうあんな思いはしたくなくて

１番になって悲しい辛い

別れがくるくらいなら

２番が良いって思ってるのかも。

２番めなら傷付かない、

２番めの方がまだマシ

そんな風に思ってるのかも。

「どうせ２番めだし」のひとつに

これがあったのかもしれないな。

ホントは１番が嫌だったっていう・・・。

私にも思わぬサンタさんからの

気付きのプレゼントがありました（笑）

サンタさん、ありがとーー！！！

号泣の私に「もう泣かないよ」って

息子が優しく涙を拭いてくれました。

お尻拭きで・・・（笑）

クリスマスプレゼント

今日の夜に枕元か

クリスマスツリーの下に

置こうかなって思ってたんだけど。

息子の喜ぶ顔が早く見たくて

そんな息子の顔を想像すると

ワクワク楽しくて。

私の選んだものが息子にヒットするか

どうかも早く知りたくて（笑）

待ちきれずに買い物に出た

ついでにあげちゃいました！

（子供かっ！笑）

サンタさんが持って来てくれたよ！！！！って

騙されてくれたのかどうかは分からないけど（笑）

「うわぁ～、サンタさんありがとう！」って。

袋の中の箱を見て

「わぁーー！！やったーー！！」って

ジャンプして喜ぶ息子を見て

心の中でガッツポーズ（笑）

前々からね「トミカのハイパーレスキュー」ってのは

聞いていたんだけど。

まさかね、あんなに種類があるなんて。。。

買いに行って愕然をしたよ（笑）

どれを買っていいのか全く分からんくて。

でも、どうやら正解だったようで。

夢中になって遊んでる♪

皆様も素敵なクリスマス・イヴを～

(人´∀｀*).｡:*+゜゜+*:.｡.*:+☆

「どうせ２番めだし」のクリスマス・イヴ

彼は既婚者です。

なので今日、クリスマス・イヴは

一緒に過ごすことが出来ない。

まぁ、分かっていた事とはいえ、

寂しい事実には変わりはないけど、

今年は何だか少しだけ晴々とした気分なの。

それは恥ずかしいホントの本音を彼に伝えたから。

「クリスマスを一緒に過ごせなくて悲しい」

「会いたかった」と彼に伝えました。

これ↑普通な事なのかも知れないけど、

私にとってはバンジージャンプなのさ。

「別に貴方がいなくても私大丈夫だし」

「私は一人でも寂しくないし」って

常に拗ねて強がってスカしてたから。

ま、彼の反応はいまいちな感じだけど（笑）

伝えたって事で何だか少しスッキリなの。

拗ねや怒りを感情的に彼にぶつけるのではなく、

恥ずかしい本音を彼に伝えられた私を

今夜は褒めて抱きしめます。

２番めの私は１番になるが為に

（すでに１番なんだって！笑）

少し前進。。。した？。。。かな？

そして、息子と２人で

クリスマスパーティー楽しみます♪

クリスマスイブだっ！！！

皆さん、クリスマスイブですよ！

しかも今年は三連休！！！

不倫恋愛してる人にとっては

苦しい苦しい三連休ですよね。

何でなんだよ・・・

何で三連休なんだよ・・・

チキショー！！！ o(*≧д≦)o)) 

なぁ～んて思ってるあなた！！！

大丈夫です！私もだから！

(何が大丈夫なんだ？？笑）

私の大前提・・・

「どうせ私は２番めだし・・・」

これに付随して

「２番めの私が大切にされるはずがない」

「２番めの私が幸せになれるはずがない」

「２番めの私が優先されるはずがない」

「２番めの私が愛されるわけがない」などなど。

まだまだあるよ？聞きたい？（笑）

「２番めはこの程度がお似合い」とか

「２番めだからこれぐらいで丁度いい」とか

「２番めだから本命になれない」とか

えっ？もういい？？まだあるけど？（笑）

この「どうせ私は２番めだし」の

裏側にあるホントの気持ちはいっぱいあって、

悲しい、辛い、拗ねとか怒りとか悲しみとか・・・

だから、「どうせ１番の私は愛されるし」って

なかなか思えなくて、受入れられなくて。

長年「２番め」やってきたからね、

すぐには抜けないのさ。。。

ん？すぐに抜けない？のか？

それは本当に？

あ、違うね？

簡単に抜ける！

前提を変えるのは簡単！！！だね（笑）

そっか、「簡単には変えられない」って

思い込んでるから変わらないんだ。

複雑に色々なことが絡んでるって

それを一つ一つ紐解かないと

ダメなんだって思い込んでる？

そうやって「私って大変なの」

「私って複雑な人生なの」っていうコントか？！

超～簡単なんですけどぉ～！！って

超～ウケるんですけどぉ～！！って

ふんぞり返って言ってみよう（笑）

って話が逸れたけども、

まぁ、それでも

好きな人と一緒に

クリスマスを過ごせないってのは

寂しい、悲しい事実な訳で。

長くなりそなので・・・

次号に続く・・・

（次号ってなんだ？！笑）

”自分に『呪い』をかけないで@「逃げ恥」より”

ともやんさんより

何だかぐっときたのでリブログ

初めてのリブログ！！

かけちゃってるね「呪い」

いっぱいあるよね。

もういらないのにね。

誰のせいでもない、

自分で自分にかけてるんだもん、

自分で「呪い」解いちゃいましょーーーー！！

それでも難しい時は、

心屋流カウンセラーさん、

いっぱいいるから大丈夫！！（笑）

えっ？！マジ？！

ジェニーさんのらくレッスン

今はもう継続会員満席ですって！

えっ？マジ？！

良かったーーーー！！！！！

バンジー飛んで良かったーーーー！！！

勢いで衝動的にポチっとなして

良かったーーーー！！！！！

来月でいっかって、

また今度でいっかって

お金を理由に諦めて

自分の心の声、無視してたら

私は継続会員にはなれなかった。

そしてきっとあの時！！

申し込んでおけば！！って

後悔して自分を責めてただろうなぁ。。。

オープンカウンセリング

１９日はよっちゃまさんの

オープンカウンセリングを受けに行きました。

よっちゃまさんには

数ヶ月前に愛犬のことで

アニマルコミュニケーションを

お願いしたことがあります。

なのでよっちゃまさんの

オープンカウンセリングを

見付けた時には迷わず

ポチっとなしました♪

前回、参加した時（他のカウンセラーさん）は、

勇気を出せず手を上げることが出来ませんでしたが、

今回は１番に手を上げました！

（あ！！１番だ！！！！笑）

よっちゃまさんの無邪気さ、

お話してる合間合間の

笑い声や笑い方？って言うのかな？

雰囲気や話し方がとっても可愛らしくて

私もつられて思わず笑っちゃう感じ。

何か、良いんです！

ほんわかしてると思いきや

ガッツリ魔法の言葉を頂きました～♪

そしてお気持ち金。

私、ここで前日に受講した

「罪悪感」ってものを刺激することにしました。

逆バンジーです。。。

未だに心が痛みます。

もしかしてやり方間違ってるかな？（笑）

とりあえず自己満足の為に・・・

何か・・・ごめんなさい！（笑）

初級セミナープレミアム

藍色シアンさんの初級セミナー

プレミアムを受講してきました。

まず、何より先に・・・

私とワークしてくれたあなた！

ごめんなさい！110円、返さないまま

忘れて帰ってしまいました！！！！

連絡先も分からない・・・

もし、これ読んでくれたらメッセージください。

って、このブログに辿り着いたら・・・

それこそ、私達は因縁の仲だわ！（笑）

仲良くしてーーー！！！（笑）

いつも２番の私だよ-！！（笑）

（もう、いい加減１番って受け入れろよ）

一方的に・・・ごめんなさい！（←自己満足）

こうゆうのも「罪悪感」？？？

私は年上の男性にほんの少しだけ

恐怖心があるので、絶対女性！って

自分の中で定義があったんだけど。

何故でしょう？シアンさんの

初級セミナープレミアムに

ポチっとなしてしまったんです（笑）

そしたら！「俺の初級をなめるなよ」って

ブログに書いてあるし！！！

（ブログ読む前に申し込んでるし！笑）

怖いっ！！！やだ！行きたくない！って

キャンセル出来るかな？なんて

超～ビビってたんだけど。。。

普通に優しいおじさまでした（笑）

恐れていた事なんて何一つ

起こりませんでした。

「罪悪感と恐れのリセット＆リリース」

この「罪悪感」ってのがどうもピンと来ない。

シアンさん曰く「ごくごく当たり前に

なっていて気が付かない」らしい。

罪と罰、その罰を恐れる感情の

セットで「罪悪感」ってことなのかしら・・・

（おいっ！受講してきたんじゃないのかよ！笑）

自分に置き換えると全然ピンっ！と来ない。

だけど、これ息子に置き換えると

すっげ分かりやすい（笑）

私はいつもいつも息子に

罪悪感を植え付けてます（笑）

最近使うのは「クリスマス」

「○○しないとサンタさん来てくれないよ？」

（この時期の常套句（笑））

「○○しない」→罪

「サンタさん来ない」→罰

それはヤダ！→罰を恐れる感情

何て分かり易いんでしょう！！（笑）

あー、この為に私は息子に

罪悪感を植え付けてたんだ！

（って、おいっ！笑）

これを呪いの様に毎日毎日言い続けると

息子は「○○しないとサンタさんが来ない」から

「本当は○○したくないけど、やらなきゃ！」って

「サンタさんが来ない恐怖を感じたくない」から

無理に頑張って○○しちゃうってことかな。

本当はサンタさんは私で息子が○○しなくても

すでに買ってあるプレゼント渡さないわけないし（笑）

（今年は奮発したよー！喜ぶ顔が今から楽しみ♪）

本当は今すぐにでも渡したいくらいだし（笑）

だからその恐怖「サンタさんが来ない」ってのは

まぼろし～～～～～！！！ってことよね。

（懐かしいっ！笑）

だから勇気を出して

「サンタさんが来ない」かもしれない

恐怖を乗り越えて

「○○しない！」ってのをやってみて！

っていうことなんだと思う。

だってどっちにしたって

プレゼントはもらえるんだもん！（笑）

うん、息子のことに例えると

私はすごく分かり易いんだけど、

（この解釈が合っているかは定かではないが・・・笑）

いざ自分に置き換えるとね・・・

うん、良く分からなくなるよね（笑）

これ、頭では理解してるけど

本当の本当は理解してないってことだよね。

腑に落ちてないってことだね。。。

少しずつ、やっていこう♪

そして「サンタさんが来ないよ！」ではなく

「サンタさんが来ないかもよ？」に

言い換えてみよう♪

（それでも言うのかよ！！！笑）

怒涛の３日間

日曜日から３日間、

心屋流を渡り歩きました（笑）

１８日はシアンさんの初級セミナー、

１９日はよっちゃまさんのオープンカウンセリング、

今日、２０日は心屋ジェニーさんのらくレッスン。

どんだけ？（笑）

でも、楽しい充実した３日間でした～♪

こんなに一気に申し込んで

お金使って「何やってんだろ？」って

空虚感？虚しさ？が

（同じ意味か？（笑））

襲ってきたりしたけど・・・。

でも気が付いたことがありました。

私、人間嫌いだと思ってた。

人と関わるのが面倒、怖い、嫌いって。

だから「私、大丈夫だもん！！」って

拗ねて自分から人と関わる事を避けてました。

ホントは寂しいくせに。

そんなホントの気持ちなんて

見て見ぬふりしてたから

「私は人間嫌いだし」って思ってた。

けど、ぢんさんのブログを読んでから

たくさんの心屋流カウンセラーさんと

会ったけど、それぞれ魅力があって、

素敵で皆さんが大好きになりました。

「あ、私、人が好きだったんだ」ってことに気が付きました。

緊張もするけど、人と関わる、

人と出会うことがとっても

楽しくて嬉しかったです♪

これからも、どんどん

グリグリ関わってやるんだ！（笑）

心屋流の方ばかりではなくね、

仕事場でもその他の場でも

スカしてないでグリグリ突っ込んでみよう(笑)