皆様、こんばんは〜
最近はグルテンフリー生活も
ゆるゆるどころではなく、
グルテン生活になってますｗｗｗ
ゆるゆる過ぎるダイエットって
題名にしたけど、
減ってはいないから
ダイエットにもなってないかなｗ
毎日のようにカップ麺を食べ、
唐揚げなどの揚げ物も
たっぷり摂取しております
それでも最初に果物を食べ、
野菜を食べてるからか？
思ったほどの体重増加は
今のところ見受けられないです
最近は体重測定もサボってるので、
実際の体重は分からないけどｗ
洋服がキツくはなってないので、
そんなに増えていないはずｗ
最近飲み始めた麹水も
それなりに効果が
あるんじゃないかな？と思います
果物と野菜、麹水を摂取していたら、
塩糖脂を摂取していても、
大きな体重増加はないのかも？
減りはしないけどねｗｗｗ
食べたら食べた分だけ
増えてしまうとお困りの方は、
一度、お試しあれ
ダイエットはゆるゆるだけど、
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試行錯誤しながら
より良いものをご提供出来るよう
私も日々精進して参りたいと思います
私も貴方も旅の途中。
一緒により良い未来へ。
ご要望等ありましたら、
お気軽にメッセージくださいね