皆様、おはようございます
何と！今朝の体重は55.5ｋｇ
変わらずでした
大事なのは、ここから
昨日と同じようにドカ食いしては、
蓄積されていくと思うので、
今日から今まで通りの食事にして、
せっかく減った体重が増えないように
気を付けたいと思います
今日の登校時に息子、
少し先にお友達見付けて
「走ろうよ！」って・・・
歩くので精一杯なのに、
今日は走らされました
これで昨日のドカ食いは
ナシって事にしようｗｗｗ
今日で今週も終わり。
明日から三連休ですね
皆様はどうお過ごし予定でしょうか？
私は新しいヒーリングの講座を
受講しに東京まで小旅行してきます
また改めて記事にさせて頂きますね
皆様に良いシャアが出来るように、
取りこぼしなく受け取ってこうようと
意気込んでおりますｗｗｗ
（損したくない！が発動してるとも言うｗｗｗ）
外出すると外食が増え、
ついつい過食してしまいますが
明日はフルーツのスムージーを持参して、
なるべく外食は控えようと思います
あいにく明日からお天気は
下り坂みたいなので
これからお洗濯して出勤します
皆様も良い１日をお過ごしくださいませ
