皆様、こんにちは
お醤油にまで小麦が
使われてることに
驚愕した私ですがｗｗｗ
お醤油の代わりに最近、
塩を数種類購入しました
岩塩を２種類とクレイジーソルト２種類
岩塩は普通の色とピンク色
クレイジーソルトは
ガーリックとハーブのやつ
気分によって使い分けます
アボカドもお醤油をかけてたけど、
今は岩塩をかけて食べてます
お醤油よりも素材の味が引き立つかも？
お野菜たちもドレッシングよりも
素材の味が分かります
荏胡麻油などのオメガ３がどーのってやつを
（いい加減な覚え方ｗｗｗ）
かけて塩とレモンをかけて
野菜ってこんなに美味しかったんだ！と
新たな発見をしました
野菜嫌いで自分で買うことは
ほとんどなかったけどｗｗｗ
脂質と糖をこよなく愛し、
マヨネーズの消費は激しく、
何にでもたっぷりマヨネーズを
かけて食べてた私が、
最近、マヨネーズを食べてません
朝はコンビニで焼き鳥やつくね棒や
からあげ棒やチキンなどなど・・・
朝ご飯にたっぷり食べてたのも、
（そりゃ、太るわ
）
すっかりなくなりました
マイナス２キロを達成したので
次はマイナス３キロが楽しみです