2月に入ってからすぐ
自分が持ってる前提をまざまざと
見せ付けられる現実に襲われてました。
「どうせ私は助けてもらえない」
「どうせ私は認めてもらえない」
「どうせ私は必要とされない」
「どうせ私は一人ぼっち」
「どうせ私は愛されない」
そんな風に自分が感じる現実がね
次から次へと・・・。
マジで!!!もうやめてーーー!!ってくらいに。
「死にたい」とまで思わなくても
「死んでもいいや」くらい思ってしまう程に。
昔の私なら拗ねていじけて
周りの人のせいにしてただろうけど、
今までと違うのは、
「私の前提がそうなんだな」って
自分が思ってる事が現実となってるんだって
思考の部分だけだけど、
それでも自分でちゃんと分かってる事。
だから辛い悲しい現実でも
相手のせいだけにせず、
私はどう感じてどう思ってるのか
自分の気持ちに向き合う事が出来た。
他人軸ではなく自分軸に戻そうと思うことが出来た。
(出来なくてもね笑)
だからって辛い現実は変わらないけどね。
私は自分の事をそんな風に思ってるから
こんな現実があるんだなぁ~って、
そう思えるだけでも少し・・・
うん、ほんの少しだけど、楽になれる。
た、たぶん・・・(笑)