高校サッカー三種の神器 | FC雑感記

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サッカー中心のブログから、その時々の出来事などの幅広いテーマを書きたいと思います。「こんな考え方もあるのか」程度に思って頂ければと思います。

サッカーPower
フィジカルの強さだったり、縦への推進力など

サッカーDynamo
豊富な運動量

サッカーSpeed
判断スピードだったり、プレースピードなど


高校サッカーで求められるものを考えてみた時、この三つが基本になると思います。

あれ!?、technique(技術)は?との意見もありますが、技術は確かに大切ですが、あくまでもこの三つがあって初めて成り立つものだと思いますし、技術があれば...と言うのは、たぶん2種以降のサッカーでは成り立たなくなると思います。

その中でのフィジカルですが、フィジカル=筋肉ムキムキではなくて、体幹がとれだけ強いかがフィジカルの強さに関係してきますので、高校サッカーでしっかりやりたいなら、体幹は絶対鍛えたほうがよいですよ。

結局全てのプレーは、体幹からきていますからね。ニコニコ