高校サッカー三種の神器Powerフィジカルの強さだったり、縦への推進力などDynamo豊富な運動量Speed判断スピードだったり、プレースピードなど高校サッカーで求められるものを考えてみた時、この三つが基本になると思います。あれ、technique(技術)はとの意見もありますが、技術は確かに大切ですが、あくまでもこの三つがあって初めて成り立つものだと思いますし、技術があれば...と言うのは、たぶん2種以降のサッカーでは成り立たなくなると思います。その中でのフィジカルですが、フィジカル=筋肉ムキムキではなくて、体幹がとれだけ強いかがフィジカルの強さに関係してきますので、高校サッカーでしっかりやりたいなら、体幹は絶対鍛えたほうがよいですよ。結局全てのプレーは、体幹からきていますからね。